接續上一篇 肌力與體能解的五大蠢原則第三點膝蓋內旋的問題 可以看到 世界上最頂尖的兩個舉重選手（呂小軍以及郭婞淳） 270公斤背蹲舉以及155公斤前蹲舉的影片， 膝蓋都有內旋內八的狀況 （尤其是...

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